Møt noen av deltakerne i den åttende Tromsøundersøkelsen

Legen Stig oppdaget sin diabetes på Tromsøundersøkelsen

Stig Norderval jobber til daglig som gastrokirurg på UNN, og er professor i medisin på UiT. Likevel var det først på Tromsøundersøkelsen han ble klar over at han hadde diabetes.

– Jeg var i mitt livs form, hadde akkurat kommet fra tre ukers rotur langs norskekysten med kompiser. Da resultatene fra Tromsøundersøkelsen kom, visste jeg med en gang hva det var – diabetes, akkurat som faren min hadde. Jeg så at blodsukkeret lå på grenseverdi, og skjønte at jeg burde kontakte lege. Dette kunne jeg ikke trene meg bort fra.

Det er nå ti år siden Norderval fikk den overraskende beskjeden, etter å ha deltatt i forrige runde av Tromsøundersøkelsen. I dag har han god kontroll på blodsukkeret, og lever godt med sin tilstand. Den korte, men viktige helsesjekken på Tromsøundersøkelsen gjorde en stor forskjell for livet videre.

– Mitt tilfelle illustrerer at vi kan gå med latente sykdommer som blir avdekket gjennom en slik enkel undersøkelse. En ting er blodsukker, andre tilstander er for eksempel forhøyet kolesterol og blodtrykk. Det er forhold som gir plager om kanskje 20-30 år, og som man ikke nødvendigvis merker noe til. Og mange er sikkert sånn som meg, som ikke går til lege hvis det ikke er noe.

UNN-legen er klar på at det er viktig å delta – ikke bare for den gratis helsesjekken, men også for å bringe den medisinske kunnskapen framover. Han ser for seg mange nye muligheter i årene som kommer.

– Slike store befolkningsundersøkelser, der du kan følge store kull i tiår etter tiår, er veldig nyttige når du skal kunne si noe om utviklinga, hva slags tilstander folk har. Og når alt dette blir slått sammen med nye statistiske metoder og KI, så kan man «riste i boksen» og få ut veldig mye nytt, tror jeg. Så dette bør folk i Tromsø fortsette å støtte opp om.

Julie deltok for aller første gang: - Utrolig givende å få være med

Alle Tromsøværinger over 40 år blir invitert til å være med i Tromsøundersøkelsen. Julie Johnsen er blant debutantene.

– Hvis jeg kan bidra til at forskerne finner ut av ting som  kan være til nytte for vår generasjon og de kommende generasjonene, så deltar jeg med glede, forteller 43-åringen.

Det første du gjør som deltaker i Tromsøundersøkelsen, er å fylle ut et spørreskjema om din egen helse. Deretter venter en gratis helsesjekk, hvor det tas blodprøver og der du måles i bredden og i høyden. I tillegg blir en tredel av tilfeldig utvalgte deltakere invitert tilbake for flere spesialundersøkelser.

 Julia er ikke blant deltakerne som skal gjennom flere undersøkelser, likevel beskriver hun deltakelsen i Tromsøundersøkelsen som utrolig givende.

– Det var en veldig fin opplevelse å få være med, og jeg var jo også så heldig at prøveresultatene var gode. Helsa er det viktigste vi har, og den må vi gjøre alt vi kan for å ta vare på.

– Tromsøundersøkelsen er et viktig fellesskap å være med i

Hun er sprekere enn de fleste på sin alder, 77 år gamle Ingebjørg Moe. Pensjonisten er nemlig del av løpefelleskapet Northern Runners, som hver eneste uke, året gjennom, møtes for å løpe sammen.

– Du trenger ikke utstyr annet enn et par joggesko og lette, greie klær å springe med. Å få opp pulsen, bli andpusten og svett, det vet jeg er godt for helsa, forteller Ingebjørg.

– Er du opptatt av å ha god helse?

– Ja, jeg er opptatt av å holde kroppen og helsa i god stand, og da er løping en enkel måte å gjøre det på.

I tillegg til Northern Runners, er Ingebjørg også del av et annet fellesskap som har stor helsemessig betydning, nemlig Tromsøundersøkelsen. Ingebjørg sier det er viktig å bidra i undersøkelsen, slik at forskerne får et så godt og bredt datamateriale å jobbe med som mulig.

– Man blir del av et stort og viktig felleskap, og ved å delta gjør man undersøkelsen enda mer verdifull, sier Ingebjørg, som har vært med i Tromsøundersøkelsen én gang tidligere.

– Det var en gratis EU-kontroll av kroppen!

Arild Høgtun deltar i Tromsøundersøkelsen for aller første gang. Nå oppfordrer han alle andre Tromsøværinger over 40 år til å delta.

– Jeg hadde faktisk gledet meg til å være med, og det var fint å få en gratis EU-kontroll av kroppen!

Ja, deltakelse i Tromsøundersøkelsen er som en EU-kontroll av egen kropp. For Arilds del, kom det flere tilbakemeldinger som overrasket. Han var forberedt på litt høy BMI, men ikke det høye kolesterolet.

– Jeg liker jo å tro at jeg har levd ganske sunt, men etter kolesterolsjokket begynte jeg å tenke meg om. Jeg er jo veldig glad i majones, ost, fet mat og pølser. I tillegg har jeg ganske mye dressing på det jeg spiser. Jeg har nok kosa meg litt vel mye, erkjenner Arild, som allerede har tatt grep.

 – Jeg skal ikke bli fanatisk, det orker jeg ikke. Men jeg prøver å begrense maskinkaffen. Og så har jeg begynt å spise litt mer avokado på skiva og litt mer tomat. Og så har det blitt mindre dressing!

 Nå anbefaler han alle som får innkalling til undersøkelsen om å være med, og sier det er ingen grunner til å ikke delta.

– Det er kjempeviktig å ta vare på helsa si, det er det viktigste du har. Selv har jeg lyst til å fungere godt. Jeg har to små unger som jeg har lyst til å se vokse opp. I tillegg har jeg lyst til å holde på med rockemusikk i minst 40 år til. Så, det er bare gode grunner til å være med på Tromsø-undersøkelsen, tenker jeg.

Takker Tromsøundersøkelsen for at hjerteproblemene ble oppdaget

Rolf Karlsen er en av de som deltar i Tromsøundersøkelsen med stor glede.

Det var nemlig gjennom Tromsøundersøkelsen at det ble oppdaget at ikke alt var på stell med 83-åringens hjerte.

– Jeg har hjerteflimmer, og hadde ikke lagt merke til at hjertet hadde 200 «omdreininger» i minuttet. Det førte til at hjertet vokste og hjerteklaffene ble utette. Så jeg ble nok kanskje reddet av Tromsøundersøkelsen, sier Rolf.

 Den aller første Tromsøundersøkelsen ble gjennomført i 1974, og Rolf har vært deltaker i samtlige. For ham har det vært viktig å delta.

– Undersøkelsen har vært veldig nyttig for meg, fordi den gir så mange svar om helsa. Det er som å ha service på en gammel bil, med oljesjekk osv. Sånn er det også med Tromsøundersøkelsen!

Tromsøundersøkelsen er en viktig laginnsats, sier TIL-speaker Jørgen

Han er en kjent stemme for alle som bruker å se hjemmekampene til Tromsø Idrettslag. Som hovedspeaker på Romssa stadion, vet Jørgen Gjertsen det meste om hvor viktig laginnsatsen er for resultatet. Det samme gjelder Tromsøundersøkelsen, mener 51-åringen.

 – Jeg mener folk bør delta i Tromsøundersøkelsen fordi man gjør en innsats for «laget».  Min rolle her på stadion er en liten del av noe større, og det samme gjelder deltakelsen i Tromsøundersøkelsen. Det handler om at vi skal stå sammen og jobbe for bedre helse, sier Jørgen.

Han lever et hektisk liv med dagjobb som lærer, TIL-speaker i helgene, samt engasjement i andre idrettslag også. Han erkjenner at han ikke er den flinkeste til å holde seg i form.

– Jeg burde vel kanskje sagt at jeg var kjempeflink til å trene og være i aktivitet, men det er jeg ikke. Jeg går en del, det er egentlig det. Men jeg tenker at nå som jeg er blitt voksen, så må jeg kanskje begynne å trene mer, sier Jørgen.

– Hvorfor stiller du opp i Tromsøundersøkelsen?

– Jeg deltar fordi det er en viktig sak for folket. Vi får samlet viktig informasjon som kan brukes i forskning for å gjøre folkehelsa bedre. Samtidig får man jo kontrollert kroppen helt gratis!

Peruanske Karla deltar i Tromsøundersøkelsen. Nå håper hun å inspirere andre innvandrere til også å delta

Karla Elespuru fra Peru har bodd i Tromsø siden 2007, og føler seg nesten som en tromsøværing etter så mange år i nord.

– Ja, jeg trives veldig godt her, selv om jeg ikke er så flink til å gå på ski eller på fjelltur. Tromsø er et multikulturelt sted, og det er lett å bli kjent med mennesker fra andre kulturer, forteller Karla, som deltar i mange aktiviteter og bruker mye tid på frivillig arbeid i det multikulturelle miljøet.

Nå håper Karla å kunne være en rollemodell for andre innvandrere, som deltaker i Tromsøundersøkelsen. Hun har alltid vært opptatt av å ha god helse, ikke minst etter at søsteren ble syk av kreft.

– Den sorgen vi har gått gjennom som familie er ikke noe jeg ønsker for noen. Hun fikk en svulst i hjernen, og det var noe vi ikke forventet, fordi hun var en veldig sunn person. Derfor er jeg alltid bekymret for helsa. Jeg ønsker å kunne være der for barna mine så lenge som mulig.

Resultatene fra Tromsøundersøkelsen skal bidra til å gjøre norsk folkehelse bedre. Og jo flere som deltar, jo mer pålitelig blir forskningen. Derfor er det viktig at også Tromsøs innvandrerbefolkning deltar i undersøkelsen. For Karla var det helt naturlig å delta da hun fikk invitasjonen.

– Jeg hadde hørt om Tromsøundersøkelsen før, og vet hvor viktig det er å være med. Vi hjelper jo samfunnet vårt ved å delta!

Fikk beskjed av kona om å være med

Tor Arne Andreassen i Tromsø bydrift er ikke i tvil. Den gratis helsesjekken som du får gjennom Tromsøundersøkelsen, er et unikt tilbud for byens befolkning.

– Dette er et knallbra tilbud! Jeg har hørt om folk som har reddet livet etter å ha vært med i undersøkelsen, sier Tor Arne.

Selv jobber han i en bransje med mye «stillesitting» i anleggsmaskinen, og der det er ekstra viktig å passe på helsa. Da innkallingen til undersøkelsen kom, fikk han da også streng beskjed fra kona om at han måtte delta.

– Så begynte jeg å lese litt, og skjønte at jeg måtte være med. Selve undersøkelsen var unnagjort på under en time. Det gikk «pang pang», med blodprøve og kontroll av blodtrykk. Heldigvis var alt ok, forteller Tor Arne, som nå fungerer som en slags ambassadør for Tromsøundersøkelsen.

Flere av hans kolleger på «Slottet» (hovedkontoret til Tromsø bydrift) har allerede deltatt i undersøkelsen, forteller han, og kommer med følgende oppfordring til de som fortsatt er i tvil.

– Det er bare å «lette på ræva» og komme seg avgårde!